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1) Himalayen Indien (Laddakh - Zanskar) 1,200 km en tricycle et 15 jours de trek. 2) Les Pamirs et Wakhan (Tajikistan – Nord Aghanistan - Kirgizstan, 1ers contreforts de l'Himalaya côté Ouest : route de Dushambe à Osh, via le couloir de Wakhan, puis col d'Irkeshtam en direction du Turkestan Chinois) 1.200 km en tricycle et 7 jrs de trek. 3) Nord Karakoram (Turkestan Chinois – Nord Pakistan : de Kashgar à Gilgit A/R, via le lac Karakul et la vallée de Hunza) 800 km à vélo et 10 jours de trek (vallée de Hunza, glacier de Batura). 4) Ouest Tibet (Kashgar – Lhasa via Mount Kailash) Sans conteste l'une des routes les plus ardues du cyclo-tourisme aventure, longeant le désert de Taklamakan, traversant la chaîne des Kun Lun et le controversé plateau d'Aksai Chin, au-dessus de 5000m d'altitude sur plusieurs centaines de kms. Avec un passage par le Mont Kailash, considéré comme le centre de l'univers et l'endroit le plus sacré du monde par 3 religions (les Hindous, les Jaïns et les Bouddhistes) 3.250 km en tricycle et 5 jours de trek. 5) Friendship Highway (Route de l'amitié Lhasa – Kathmandu via le Camp de Base de l'Everest) Une classique du cyclo-voyage dans l'Himalaya, avec encore et toujours cols à plus de 5000m et paysages spectaculaires. 1.350 km en tricycle et 2 jours de trek. 6) Trek du camp de base de l'Everest (3 semaines de trek en hiver). 7) Sikkim (région marquant l'extrémité ouest de la chaîne de l'Himalaya côté Indien, et la conclusion de cette aventure) 500km en tricycle et 4 jours de trek aux pieds du Kachenjuga pour conclure l'aventure
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